积木宝贝,宝宝早教中心,幼儿早教,早教专家,早教机构
积木宝贝早教成都中心
免费早教试听课程申请
积木宝贝官方微博媒体报道
宝宝早教阶段一宝宝早教阶段二宝宝早教阶段三宝宝早教阶段四宝宝早教阶段五宝宝早教阶段六宝宝早教阶段七宝宝早教阶段八
积木课
音乐课
创意课
 
 
【成都积木宝贝国早教】宝宝晚上不睡早上不起怎么办
作者:    发布时间:2016-12-14    点击率:
   成都早教选择积木宝贝国际早教!读懂孩子,共享美好亲子时光!

      冬天,早上起床可成了宝宝们的老大难,早上不起很大原因是晚上不睡。我常会收到豆爸的“投诉”电话:豆豆头晚怎么怎么不睡、早上怎么怎么起不来、动作怎么怎么慢、情绪怎么怎么不好……后来我观察了一下,发现有孩子的原因,但关键问题还是出在大人的身上。

  第一招:作息规律是关键

  孩子晚上按时睡觉和早上适时起床,最关键的是要养成规律的作息时间。如果孩子十点十一点才睡,要想六七点钟起床,那基本是不可能的,因为这违背了人对睡眠的生理需求,幼儿园小朋友一天起码需要10个小时的睡眠时间。

  睡觉前要提前提醒孩子,别等到要睡了再匆忙上床。我一般会和豆豆下下围棋或看看书,会提前告诉豆豆:“一会儿那根又黑又短的指针,指到8的时候,咱们就该洗澡了。”(通过这个方法,豆豆还学会了看钟表。)然后提前三分钟再次提醒豆豆:“马上该洗澡了,我们玩最后三分钟哦。”到时间了再跟豆豆一起收拾围棋书本,然后游戏着脱掉衣服,每次豆豆都能够调整好情绪,高高兴兴去洗澡。

  第二招:大人先睡做表率

  比如豆爸老埋怨豆豆跟他上了床不睡觉,问我为什么哄睡那么快。其实很简单,因为我睡得比豆豆快。由于常年累月值夜班,每次我一挨枕头就着,豆豆看我都睡着了,实在无聊,只好也睡了。即使我还没睡着,豆豆要跟我聊天,也处于睡前模式:“妈妈,你给我讲个故事吧!”“好,我给你讲个小蝌蚪找妈妈的故事吧。池塘里有一丛水草,水草丛里有很多很多的小宝宝……”大家自己脑补我越讲越慢、越讲越小声讲着讲着自己就率先睡呼呼的画面吧!反正豆豆啥时候睡的我不知道,但我肯定比豆豆着得早。

  第三招:睡前切忌太兴奋

  豆爸说:“为什么我讲故事豆豆却越听越兴奋?”我在门外偷听了几次,终于明白了,人家这哪是讲睡前故事,简直就是演音效大片呢!比如讲黑猫警长,说起吃猫鼠放的臭屁可臭了,我远远在隔壁都能听到豆豆和豆爸模仿吃猫鼠放屁的声音“噗~噗~噗~噗~噗~噗~”。那真是连绵不绝荡气回肠啊!玩得这么high孩子都兴奋了,能睡得着吗?

  所以,这还仅仅是讲故事,就能让孩子越听越兴奋,更何况是那些有肢体运动的剧烈游戏了。孩子玩兴奋了,自然会睡意全无呀。所以,爸爸妈妈们一定要做好睡前准备,比如关灯、听听柔和的音乐等等。

上一篇:【成都积木宝贝国际早教】妈妈如何提升宝贝... 下一篇:【成都积木宝贝国际早教】好的早期教育需要...
总部地址:北京市西城区百万庄东口甲16号1号楼4层 邮编:100098
电话:010-88334201/02 传真:010-88334200
  人才招聘   关于我们  联系我们  合作伙伴  妈妈眼中的积木宝贝
Copyright © 2011-2012 北京积木世纪教育科技有限公司 All Right Reserved 京ICP备11027244号